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こんばんは＾＾

ブタさんが上陸してから、少し経ちましたねぇ。
でも、ここ名古屋ではまだ音沙汰なしな感じですが。

それでも、巷の薬局などではマスクが品切れしているところばかり。
情報の力は侮れないなぁーと改めて思う、今日この頃です☆

でも、マスクだけしていれば大丈夫ってわけでもないんですよね。
ウイルスさんは、服や髪の毛にも付着するから。
だから、マスクをしていることにあぐらをかいていると痛い目を見るみたい。

やっぱり、日ごろからの体調管理が大切ってことですね♪
手洗いやうがいも、大切だし。
きちんと栄養のバランスの取れた食事をすることも大切。

旬の食べ物は、栄養価も高いみたいなので。
「自然や」でおいしいものを食べて。
ブタさん対策に備えましょう～＾＾

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