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とらふぐ★
だいぶ涼しくなりました。とらふぐの鉄刺！てっちりが最近のお薦め！ぷりぷりと弾力のある身がたまらない。ふぐは白身の中でも脂肪分が少なく高タンパク。皮のはコラーゲンもたっぷり含まれ贅沢でとってもヘルシーな冬の人気者デス
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